Berry-Frozen-Joghurt-Bark mit Extra Crumble

Zutaten:

Topping:

Zubereitung:

Den Joghurt, das Proteinpulver und Erdnusscreme in eine Schüssel geben. Alles gut verrühren, bis eine glatte Masse entstanden ist. Die Masse auf ein Backblech mit Backpapier streichen (ca. 0,5-1cm dick). Die Toppings auf die Masse geben. Das Ganze für ein paar Stunden in den Gefrierschrank geben, bis alles gefroren ist.

Nun kannst du alles in handliche Stücke schneiden und gleich servieren. Den Rest im Gefrierschrank aufbewahren.

Zitronen Dessert mit Lemon Cheesecake Crumble

Zutaten für 2 Gläser:

Zubereitung:

Den Joghurt mit der Vanille und frischem Zitronenabrieb vermischen. Granola und den Joghurt im Wechsel in die Gläser schichten, bis alle Zutaten verbraucht sind. Als Topping das Lemon-Cheesecake Collagen Protein-Crumble als oberste Schicht verwenden. Fertig!

Lower Carb Crumble-Pudding-Bowl

Zutaten Whey-Pudding:

Zutaten Chia-Pudding:

  • 30 g Chiasamen
  • 250 ml Kokosmilch oder Pflanzendrink

Zutaten Topping:

Zubereitung:

Whey-Pudding: Gieße die Milch in einen Topf und rühre ganz langsam das Guarkernmehl unter. Am besten siebst du es in den Topf, damit sich keine Klümpchen bilden. Das Ganze 15 min ruhen und andicken lassen. In der Zwischenzeit kannst du das Organic Workout Schoko Protein, Kokosmehl und Erythrit in einer separaten Schüssel mischen. Nach der Wartezeit langsam die trockenen Zutaten untermischen. Jetzt muss der Pudding noch langsam erwärmt werden, so bindet das Guarkernmehl besser.⠀ ⠀

Chia-Pudding: Die Chiasamen, Nusscreme und Proteinpulver in die Milch gut einrühren, sodass es keine Klümpchen gibt. Das Ganze in kleine Schälchen oder Gläser füllen und  mindestens 30 Minuten ziehen lassen. Aber am besten über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.

Jetzt noch unser Protein-Crumble als Topping und fertig.