Intervall-Fasten – die Lösung für alle Probleme oder doch nur Hype?
Eigentlich schon lange in verschiedensten Formen bekannt, aber derzeit hoch im Trend – das Fasten. Vor allem eine Form, die sich nach einer kurzen Eingewöhnung meist gut in das eigene Leben integrieren lässt – das Intervall-Fasten – erfreut sich großer Beliebtheit.