Erdbeeren-Banane-Shake
Zutaten:
- 200 g Erdbeeren
- 1 Banane
- 200 ml Orangensaft
- wenn man möchte:
30 g Organic Workout Vanille Collagen Probe (hier erhältlich)
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen Mixer geben oder mit einem Stabmixer zu einem Shake mixen.
Beery-Antioxidantien-Smoothie
Zutaten:
- 200 g Himbeeren
- 1 Handvoll Heidelbeeren
- 100 ml Orangensaft
- 1 TL Ahornsirup
- wenn man möchte:
30 g Organic Workout Red Berry Whey + Collagen Probe (hier erhältlich)
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen Mixer geben oder mit einem Stabmixer zu einem Shake mixen.
Avocado-Spinat-Smoothie
Zutaten:
- 1 Avocado
- 1 Handvoll frischen Spinat
- 1 Apfel
- 50 ml Wasser
- 1 Spritzer Limettensaft
- 1 EL Ahornsirup
- wenn man möchte:
30 g Organic Workout neutral Collagen Probe (hier erhältlich)
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen Mixer geben oder mit einem Stabmixer zu einem Shake mixen.
Wichtig für den perfekten Shake: gute Inhaltsstoffe. Hierfür einfach ein Basis Protein + Kollagen-Pulver + gesunde Fette + Handvoll grünes Gemüse im Mixer mixen.
Hier noch ein paar Inspirationen für leckere Shakes:
Weitere tolle Kombinationen:
1. Organic Workout Red Berry Whey Pulver + Cashewnüsse + Sellerie + wenn man möchte noch Extra Organic Workout neutral Collagen.
2. Organic Workout Schokoprotein Pulver + Organic Workout Vanille Collagen Pulver + Avocado + Handvoll frischer Spinat.
