Quinoa Salat – Mealprep ganz einfach

 

Wie du siehst … mehrere Wege führen nach Rom. Einfach dranbleiben und gucken, welche Variante für dich am besten funktioniert.

Zutaten für 2 Portionen Quinoa-Salat:

  • 100 g weißer Quinoa⁠
  • 2 Karotten, geraspelt⁠
  • einige Brokkolirösschen halbiert, gedünstet⁠
  • 1/2 Gurke, gewürfelt⁠
  • 15 Cherry-Tomaten⁠
  • etwas gehackte Petersilie⁠

Zutaten für das Dressing:

Zubereitung

Quinoa nach Packungsanleitung zubereiten. Aus den Dressing-Zutaten die Salatsauce anrühren und beiseite stellen. Die verschiedenen Salat-Zutaten kleinschneiden/raspeln und dann geschichtet in je ein Glas füllen. Wenn du deinen Schichtsalat gleich essen willst, Dressing drüber und genießen:) Ansonsten am besten separat in verschließbare Gläser füllen und dann unterwegs oder bei der Arbeit frisch genießen. ⁠